الشوكلاته.....

موضوع: الشوكلاته..... 12/10/08, 07:28 pm

قالت دراسة انها (الشوكولاته) تزيد من مضادات التأكسد وهي مواد يعتقد انها تسهم في خفض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي الوقاية من امراض القلب. الا ان هذه الابحاث لا تزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاته تغني عن تناول الفاكهة والخضر.
وقال العلماء امام الرابطة الامريكية للتغذية ان الشوكولاته غنية بمركبات الفلافينويدات وهي مجموعة مشتقة من الفينولات العديدة تجري عليها دراسات مستفيضة حاليا للتعرف على فوائدها الصحية. وتكثر الفلافينويدات في الفاكهة والخضروات والنبيذ والشاي. الا ان هذه الابحاث لاتزال في مراحلها الاولى ولا تعني ان الشوكولاتة تغني عن تناول الفاكهة والخضر.
ويطلق خبراء التغذية على الشوكولاته اسم «الغذاء الوظيفي» بمعنى ان لها فوائد صحية علاوة على قيمتها الغذائية.
ومعروف أن امراض القلب تتصدر اسباب الوفيات بين المرضى بالولايات المتحدة. غير ان بعض خبراء التغذية قالوا ان الامر يتطلب اجراء دراسات اعمق لاسيما على هذا النوع من الغذاء الغني بالسعرات الحرارية والسكر.

موضوع: رد: الشوكلاته..... 12/10/08, 10:59 pm

يسلمو على الموضوع
وانا بعتقد انو الشوكولاه الي بحكي عنها التقرير هي الشوكولا غير المصنة اي غير المضاف اليها السكر

وشكراً

موضوع: رد: الشوكلاته..... 13/10/08, 10:58 pm

شكرا الك عالمرور والقراءه يا شعللها بس الشكولاته المئصوده هيه يلي بناكلها المصنعه
بس والله ازا انت حابب الشوكولا لهادا الحد كلها بس برده دير بالك عصحتك

موضوع: رد: الشوكلاته..... 24/10/08, 08:23 am

لو شو ما بدهم يعملو بالشوكولاته انا رح اضل اكلها

وعلى فكرة روز ما حدا بيموت نائص عمر

وبعدين يللي بيموت بيريح وبيرتاح

تقبلي مروري